做试管婴儿前男人吃什么好？

　做试管婴儿前男人吃什么好？试管婴儿指的是将精子和**取出体外，完成授精后培育形成胚胎再移植回到**内，精子和**的质量是比较重要的，想要提高精子的质量在饮食方面可以多注意一些，下面泰东方为大家介绍一下吧。

　孕前男人吃什么好：

　1、蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成**的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成分。

　2、各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，能防止性器官老化。

　3、矿物质、微量元素：人的**，前列腺、**本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和**萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

　4、适当含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗**、牛鞭、鸡肝的摄入，能增进精原细胞离别和幼稚，对生精很有帮助。

　以上就是做试管婴儿前男人吃什么好？的介绍，如果还有其他方面的疑问可以咨询我们的医疗顾问解答。

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