2024-03-12 01:51:54 1141
国内做试管婴儿都是因为有不孕不育症状，因此一直以来都是求子心切，这也导致了在试管期间事事小心，移植后谨小慎微，其实大可不必。因为试管婴儿移植后其实和自然怀孕是一样的，移植后只要休息两天，之后就可以正常生活，上班，做家务都没有问题，不会影响胚胎的着床率，不过也不能马虎，有些事项也需要注意。
近年来，网上出现了许多试管婴儿的悲惨故事，这让许多想要试管的妈妈们非常小心谨慎。除了生活上要更加细心，她们甚至在精神上也时刻紧绷着神经，直到验孕之前都无法放松，一旦验孕成功之后更加紧张。然而，这种状态对于胚胎的发育并不利。其实，试管移植后，胚胎着床怀孕和自然怀孕没有什么区别，你可以照常工作、烧菜做饭，没有必要过度担心。
许多试管妈妈们在移植后都被要求卧床休息2-3天，但有些人仍然不敢活动，担心会对胚胎的着床产生影响。但事实上，过度休息会对胚胎的着床并不利，适量的运动和活动恰恰能使胚胎受益。因此，在移植之后，适度的运动和活动对于胚胎是有帮助的。
很多的女性在试管移植前会适当的运动，但移植后为了让胚胎更稳定地着床、发育起来，就会减少运动的量，甚至会长时间的卧床休息，其实这样反而会影响到胚胎的正常着床，但事实上适量走动是更好的。
在胚胎移植后，首先要保持一个平和的心态，不要紧张，不要太纠结于某些事情，因为不良的心态会导致内分泌处于紊乱的状态，平和的心态才有利于胚胎的植入，所以要适当的锻炼，否则会影响成功。
而且有报告显示，通过加速传感器测定身体活动，能发现日常生活中的那些正常的活动和运动，是不会影响试管胚胎移植后的怀孕率的，不仅如此，这个报告还指出，适当的运动量等能够提高着床率，只要不剧烈运动或者过量运动就好。
也就是说，不仅试管移植后可以正常运动，还能更容易实现移植成功，所以在移植后不用过于小心，卧床休息一段时间就可以适量的运动，而且医生一般也会建议在胚胎移植之后像平时一样保持正常的日常生活状态即可。
需要注意的是，在泡澡时应该控制时间，不建议长时间泡澡。同时，泡澡过程中需及时补充水分，避免脱水造成身体不适。对于移植后的准妈妈们来说，保持放松的心态十分关键，因为长期紧张焦虑的情绪会导致自律神经失调，引起激素分泌失衡，进而影响备孕效率。情绪与自律神经系统息息相关，所以良好的心态和放松的精神状态能帮助平衡身体的内分泌状态，有利于胚胎着床和成长。虽然移植后可以正常生活，但对于一些习惯性**的患者来说，还需多注意休息，最重要的是保持良好的心态。
扩展阅读
举报
